有这么一种结石外表看起来形状像小鹿很“可爱”，其实“霸道”又可怕！这类型的结石需要尽快手术，如果不及时治疗结石反复刺激，不仅会引起尿路感染，小便带血，还会导致肾脏损伤等一系列的问题！

10年前，李阿姨体检时发现长了肾结石，不痛不痒的，也就一直没引起重视，直到今年年初出现高热、腰痛难忍，才来到宁波大学附属第一医院就诊。经检查，医生发现她的双肾已被大大小小的石头填满，长成了最棘手的“鹿角形结石”，甚至还出现了积水。

鹿角型结石是泌尿系统结石中最难处理的结石，手术出血、感染等风险比较高，而且有时不能一次手术将结石完全清除干净，可能需要多次手术。泌尿肾病中心谢国海主任医师团队在充分评估患者的病情后，决定为李阿姨实施“经皮肾镜联合输尿管软镜碎石术”。该术式既利用了输尿管软镜探查范围广和创伤更小的优势，又充分发挥了经皮肾镜高效碎石取石的特点。仅仅2小时，谢国海团队干净利落地将结石完全清除干净，为李阿姨彻底排除了体内的“炸弹”。

怎么“消灭”肾结石？

随着医学技术的进步，泌尿系结石都可以采用微创手术治疗。

经皮肾镜碎石术是临床上应用最广泛的治疗鹿角形结石的首选，该手术是选择腰背部肾脏的位置，切一个小口，建立经皮肤到肾脏的通道，利用肾镜经过这个通道，直接进到肾脏里面找到结石，把结石逐步击碎，然后吸出来。讲的接地气点就是“打洞取石”。

临床上有一期多通道和分期多通道2种手术方式。由于肾盏结构的复杂性，单一通道往往很难取尽结石，如遇到个头较大的结石，分布隐蔽的，需要建立多通道，就是打多个“洞”，分多次手术才能将结石完全取出。

如何科学预防肾结石？

必须注意的是，泌尿系结石的复发率非常高，5年复发率为30%-50%，10年复发率高达80%-100%。因此，对泌尿系结石的预防也非常重要。

①合理补钙

肾结石形成的主要原因在于饮食中摄入过多的草酸盐，造成尿草酸盐升高。对于肾结石患者而言，合理摄入钙不仅不会增加结石风险，反而可以降低或预防结石的形成，但补钙方式最好是通过饮食来改善。

②低草酸饮食

少吃高草酸食物，如菠菜、韭菜、马齿苋、苦瓜、竹笋等，或者在烹饪前先用沸水焯烫，可以去掉一部分草酸。

③避免大量摄入维生素C食物

25%～30%的尿液草酸为饮食中维生素C的代谢产物，饮食中维生素C摄入过量可促进尿结石的形成。

④千万不要久坐

久坐会阻碍钙在体内的循环，容易导致其堆积在尿液中，产生结石。建议大家每隔一个小时起来活动一下。

⑤要多喝水！多喝水！多喝水！

建议最好喝白开水，每天要喝两到三升以上，而且要保持每天有两升以上的尿量。水可稀释尿液中草酸和钙的浓度，也可将这些成分排出体外，以避免结石的形成。

⑥定期检查

肾结石早期无明显症状，建议每年检查一次，以便早期发现和治疗。