睡眠检查是通过持续记录睡眠期间的生物电和生理活动进行睡眠评估及睡眠疾病诊断的技术，是各类睡眠疾病诊疗的关键环节。该检查耗时长，记录数据量庞大，为确保患者得到最佳检查，避免各类因素造成的检查失败，我们建议如下：

一、合理选择睡眠检查类型

我中心对门诊开放多导睡眠监测和便携式睡眠监测，其各自的适应症如下，必要时请咨询开单医师：

1、多导睡眠监测：为睡眠检查的金标准，适用于睡眠相关呼吸障碍、异态睡眠、睡眠相关运动障碍、中枢起源的过度思睡（发作性睡病等）、矛盾性失眠等各类睡眠相关疾病的诊断与鉴别诊断。

2、便携式睡眠监测：适用于中重度的阻塞性睡眠呼吸暂停，或因病情无法移至睡眠监测室进行检查的患者，也可用于经标准多导睡眠监测确诊并已开始治疗的患者的随访及疗效评估。不适用于常规评价阻塞性睡眠呼吸暂停，或病情不稳定的门诊患者，或高危（肥胖、高龄等）但无症状者的筛查。

二、遵守睡眠检查规定

（一）多导睡眠监测注意事项

1. 检测前约一周请保持规律的作息时间，停用可能影响睡眠的药物（必要时请咨询开单医师）。

2. 检测当天，勿饮用咖啡因饮料（茶、咖啡、可乐、巧克力等），白天尽量避免睡觉。

3. 检测当天按预约时间来院，如因特殊情况不能按时前来检查，请至少提前1天与睡眠监测室联系，以便将您的床位安排给其他患者（联系电话：0574-87085242）

4. 检测当天，准备好洗漱工具、睡衣等个人睡眠用品，必要时家属陪同。

5. 检测当天，需要提前洗头洗澡，不要使用化妆品、发胶、指甲油等，男士请剃胡须。

6. 睡眠监测室中禁止吸烟，检查开始后请关闭手机、电脑等电子设备并避免充电、不要再开灯看书、看报。

7. 夜间如有需要请按床头墙上红色按钮呼叫值班人员。

8. 清晨检查结束时请耐心等待值班人员拆取电极，以免自行摘取时损坏设备及电极等，如损坏需赔偿。

（二）便携式睡眠监测需按预约时间到睡眠障碍诊疗中心取设备，工作人员会详细说明设备使用方法，由患者夜间在家中自行佩戴，请务必遵从医嘱以确保检查质量。